Perché le Alpi sono l'asse centrale dell’Europa
Roberta Damiata il 01/05/2025

Perché le Alpi sono l'asse centrale dell’Europa

Esce dall'abile penna del Presidente della Fondazione "Nodo di Gordio", Daniele Lazzeri, Alpi, asse centrale dell’Europa (Guerini e Associati) che offre un approfondimento su queste montagne che spazia dal mito alla storia antica, fino all'intelligenza artificiale

R Roberta Damiata
Che cos'è il metodo sportivo giapponese Tabata per dimagrire velocemente
Francesca Bocchi il 01/05/2025

Che cos'è il metodo sportivo giapponese Tabata per dimagrire velocemente

Bruciare il massimo delle calorie nel minimo tempo, per una routine sportiva e dimagrante efficace e che faccia risparmiare tempo: è questa la promessa del metodo Tabata, direttamente dal Giappone. In cosa consiste questo metodo ed è davvero efficace per perdere peso?

F Francesca Bocchi